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Programa Contar o Parto, Escutar a Vida

O programa de Contar o Parto, Escutar a Vida oferece um ambiente seguro e acolhedor onde podes partilhar a tua experiência de parto e ganhar uma maior compreensão sobre ela.

 

Eu vou escutar-te e apoiar-te na compreensão da tua vivência nas suas diferentes dimensões (física, emocional e espiritual), para que depois, de um ponto de vista consciente, possas integrar a tua história de parto e redesenhar o teu caminho na maternidade e na vida.

pregnant woman in the woods

Temas do programa

  • A tua história: na primeira sessão, darás voz ao teu parto e eu guiar-te-ei no processo com algumas questões que te convidam a mergulhar mais fundo.

  • O parto no corpo: olharemos o teu parto do ponto de vista do corpo e eu partilharei contigo informação baseada em evidência científica acerca da fisiologia do parto para que possas compreender melhor o que viveste.

  • O parto na mente: daremos colo às emoções sentidas no passado e no presente, validando a tua experiência, sem julgamento. 

  • O parto na vida: experimentarás uma dinâmica personalizada com o objetivo de honrar e integrar a tua experiência, apoiando-te no caminho da tua maternidade.

A quem se destina

  • Mulheres em pré-concepção que já tenham tido uma experiência de parto anterior

  • Mulheres em pós-parto, independentemente do tempo que tenha passado desde o nascimento dos filhos

Todas as experiências são válidas. Não precisas de considerar a tua experiência como positiva ou negativa para usufruires destas sessões.

Preços do programa

Pacote de 4 sessões: 260€

C.R.

“Encontrei neste (programa) a possibilidade de um novo olhar sobre o meu parto, ressignificar as partes mais difíceis, e perceber a beleza de toda a experiência. Mas a Joana guiou-me mais além do parto, orientou-me num caminho de reconhecimento da mulher que fui, e possibilitou o encontro e conexão à mulher em que me tornei. O meu caminho tem sido muito abençoado e a Joana foi sem dúvida uma pessoa fundamental nesta jornada! Estará sempre num lugar muito especial do meu coração! Gratidão imensa!"

D.L.

"A Joana é uma pessoa incrível, com uma sensibilidade gigante, humanismo e empatia pelo outro. Adorei realizar as sessões (do Programa Contar o Parto, Escutar a Vida). Recomendo mil por cento!"

​© 2025 - Doula Joana dos Santos Alves | Doula em Sintra, Lisboa e Online

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